Рекомендовано для проведения с детьми в адаптационный период в детском саду
Цель: Создать игровые условия для эффективной двигательной деятельности детей в позах лежа, сидя и при ходьбе.
Задание:
Учебные: Совершенствовать умение детей выполнять основные движения и держать равновесие в различных позах и движениях.
Развивающие: развивать мышцы плечевого пояса, рук, живота, спины, координацию движений.
Коррекционно-профилактические: проводить профилактику нарушений осанки; улучшение функции дыхания и звукопроизношения.
Воспитательные: воспитывать чувство взаимопомощи, взаимоподдержки.
Тренировка смелости, решительности.
Материально-техническое обеспечение: имитация бабушкиного двора и поляны с цветами.
Ход занятия по физкультуре в детском саду
Рассказ физвоспитателя.
— В темном уголке жила муха, там было тепленько, там муха отложила яичко. Из яичка родилась маленькая мушка. Мама муха назвала ее Цокотуха. Маленькая мушка любила поспать, свернувшись клубочком.
Выполнение комплекса физический упражнений для дошкольников
Упражнение 1. «Муха спит»
(И.п.) лежа на боку в позе эмбриона поочередные повороты туловища слева — направо
— Солнышко нежило своими лучиками муху и она переворачивалась с боку на бок.
Упражнение 2 «Муха переворачивается»
(И.п.) лежа на боку в позе эмбриона перекатывание с правой стороны на левую и наоборот.
— Когда муха просыпалась, вытаскивала свои лапки поднимала и рассматривала их.
Упражнение 3 «Рассматривание лапок»
(И.п.) лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги вместе. Поочередный подъем рук.
— Рассмотрев свои лапки, Муха-Цокотуха рассматривала все вокруг.
Упражнение 4 «Любознательная муха»
(И.п.) лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги вместе. Повороты головы вправо и влево.
— Стала мушка испытывать свои крылышки на прочность и что с ними можно делать.
Упражнение 5 «Испытание крыльев»
(И.п.) стоя, руки вдоль туловища. Подъем рук через стороны. Можно лететь подумала цокотуха и попыталась улететь замахала крылышками, поднялась и улетела.
Упражнение 6 «Полет мухи»
Медленный бег с разведенными руками.
— Муха — Цокотуха летела и радовалась, что может подняться высоко и видеть интересный мир. Присела мушка на какую-то большую муху, так она подумала. Эта большая муха ходила важно и кричала: «Ку-ка-ре-ку».
Упражнение 7 «Большая муха»
Ходьба с высоким подниманием колена.
Спросила муха у большой мухи: кто ты?
— Я петушок-голосистое горлышко. Понялась и полетела дальше. Села на мягкую подушечку, смотрит, а подушечка умывается.
Упражнение 8 «Нарядная подушка»
Имитация умывания котика.
— Цокотуха спросила: «Ты кто?» Котик ответил: «Я котик. Мяу!»
Испугалась муха котика и полетела дальше.
Упражнение 9 «Полет мухи»
Медленный бег.
Села Муха — Цокотуха на большое животное и увидела там много таких как она и поздоровалась с ними.
Упражнение 10 «Приветствие»
(И.п.) стоя, руки на поясе. Наклоны головы вверх, вниз.
— Цокотуха спросила: «Что это за гора и почему она говорит Му-у-у?». Друзья засмеялись и сказали, что это корова. В это время корова махнула хвостом.
Упражнение 11 «Корова машет хвостом»
(И.п.) стоя, руки вдоль туловища. Взмахи рук вверх-вниз.
— Цокотуха испугалась и улетела дальше.
Упражнение 12 «Полет мухи»
Медленный бег.
Устала Муха — Цокотуха и села на какое-то растение, которое имело очень приятный запах.
Упражнение 13. «Пахучее растение»
(И.п.) стоя на коленях, руки на поясе. Наклон туловища вперед (нюхает цветочек).
— День закончился, Муха-Цокотуха устала и заснула на цветочке. Завтра наступит новый день маленькая муха проснется и будет снова путешествовать и познавать мир.
Вот и закончилось наше занятие. Дети, всем до свидания.
